暫定45pt、今節はダメダメでした。 そして広島敗北＋大宮勝利により広島は入れ替え戦に望みを託す事に。 鹿島は連勝を重ね浦和との直接対決を制す。 けど浦和の最終戦は横浜ＦＣだから恐らく優勝は浦和でしょうね。

最近腰の調子が悪いです。 前屈みの状態が続いたから腰の横の筋肉が凝った感じです。 最近は寒くなってきたので筋肉も硬くなりがち、皆さんも柔軟体操などで筋肉はよく伸ばしておきましょう。